Resúmen
Empezá tu practica de āsana (posturas de yoga) con este programa donde aprenderás en qué consiste una clase completa de yoga.
Son clases adaptadas a tu nivel donde podrás aprender las primeras posturas para flexibilizar tu cuerpo. Nos enfocaremos en caderas, abrir el pecho y los hombros. Aprender a utilizar los soportes como los bloques y cintos para llegar a todas las posturas y, a traves de la práctica, poder empezar a realizar clases más fluidas y dinámicas.
Te doy la bienvenida!.
Práctica
Hatha Yoga
Intensidad
Suave / Moderado
¿COMENZAMOS?
Quiero este programa
Preguntas Frecuentes
Te dejo algunas respuestas a preguntas frecuentes.
CÓMO ACCEDO A MIS CLASES?
Una vez que compres la clase, te llegará un mail con los datos de tu compra y podrás ingresar a tu cuenta persona donde verás listadas todas las clases que hayas comprado.
Mis clases caducAN?
No, una vez que compras tu clase, podés acceder a ella de forma ilimitada.
PUEDO REALIZAR CONSULTAS?
Claro, acompaño tu progreso siempre que lo requieras. Podés enviarme un correo, o contactarme a través de whatsapp o redes sociales.